如果你问我，什么是“好的人生”？我会回答：是这样一种状态：自己写的剧本，自己演的角色，自己承担的后果，但每一步，都是自愿的。是出于愿意，而不是出于恐惧或默认。

Tim Ferriss用自己多年实践总结的笔记方法，展示如何把庞杂的输入整理成清晰、可执行的系统。他教你用纸笔重建思考结构——十分钟复盘一本书、快速搭建索引、精准提问导师。记笔记不是记录过去...

当我写下的，不再是标准答案或是理想自我，而是我在生活中一次次试错和尝试后的线索，那它就会变成我对真实自我的探索。而所有的奇迹都始于自我探索。开始记录吧，从清理我真正需要什么开始。

闹闹的「主题月玩法」介绍做完3个进化实验后，我开始为自己设计一种更灵活、更专注的玩法：月度主题践行。

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今年以来，我下决心每日练习写作。我之所以练习写作，是因为写作能让我成长。这么多年过去了，我非常清醒地认识到成长的重要性，成长排第一。除了自己的成长，其他的都不重要，这是大脑里非常清...

每天刷到那些神级AI MV，画面炸裂、歌词洗脑，心里痒得不行，却总觉得自己“不会剪辑”“没设备”“没灵感”，永

数学思维不是数学思维，而是决定理科水平的5种智慧。

为什么多数人越学越僵硬，少数人越学越聪明？

世界上有两种困难。