“成为创造者”教练计划：为自己主动做成一件事-AI Express News

在《如何从“打工人”迈向“创造者”》这篇文章中，我分享了我对“如何找到自己真正热爱的事业”这一职业困惑的思考，并提出了一个全新的自我发展思路——从被动的“打工人”转向主动的“创造者”。

此外，我也给出了具体的行动策略：

先找到一件你真正想做的事情（任何一个让你有内在冲动、让你心动的想法都可以），然后将其转化为一个有成果、有产出的短期项目。

在这个过程中，训练创造者思维——在干中学、以产出为导向，对不确定性保持高度的容忍度。

毫无疑问，这个转变光靠自己是有一定困难和挑战的。为了帮助有需要的人更顺利地实现这一转变，我特地推出了一个基于项目的“成为创造者”教练计划。

在这个计划中，我将引导你从个人兴趣、内在渴望，或者想要解决的痛点出发，将其转化为一个兼具个人成长与外部价值的产出项目。

然后，围绕这个项目学习构建习惯系统与目标规划系统，发现并突破内在卡点，最终支持你成功完成项目，拿到实实在在的成果。

通过这个计划，我最希望带给你的，是一种宝贵的人生体验，即主动做成一件自己想做的事情之后，那种内在的满足感和成就感。

这种体验是许多人在成长过程中都缺失的。从小到大，我们做事往往是为了外部奖赏，为了达到社会认可的“优秀”标准，却很少纯粹出于个人兴趣去做一件事，并从中获得真正的满足感。

这就使得我们的自主性难以发展，逐渐习惯了活在外部标准和评判中，这也是许多人成年后感到自我迷失、不自信的根源。

如果你感觉自己在工作中缺乏成就感和价值感、渴望通过有意义的事情获得内在满足感，这个计划就是专门为你设计的。

如果你期待在工作之外创造一份有趣的“副业”，渴望成为自由职业者，甚至打造属于自己的“一人公司”，这个计划将为你提供关键的起步支持。

通过这个计划，你将获得以下重要收获：

1. 发展自主性，从“要我做”变为“我要做”，让内在兴趣成为第一驱动力。

2. 培养成长型思维与“成事”的能力，并建立支撑持续行动的系统。

3. 通过积累实实在在的成就感，建立“我可以”的内在自信。

更重要的是，你将初步培养起创造者的思维习惯与心态，学会像创造者一样思考与行动。这将为你未来的自我发展，开辟一片全新的、充满可能性的天地。

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在正式介绍这个教练计划之前，我想先分享一下我自己的“创造者”故事。

不瞒你说，当我头脑中冒出“成为创造者”教练计划这个念头时，我能感觉到自己内心涌起的一种抑制不住的兴奋，因为我发现，这不仅是我最有能力和优势去做的事情，也是我最想为这个世界创造和带来的改变。

回顾我过往的人生，“自由创造”一直是贯穿始终的关键词，也是最让我感到快乐和忘我的事情。

从4岁开始，我就喜欢画画。起初我以为自己喜欢的是画画本身，但后来我才逐渐意识到，我真正喜欢的是用画笔将头脑中的画面呈现出来的那个创造过程。画画，不过是我表达创造力的最初手段。

由于家教比较宽松，我从小就有很多自由空间去跟随内心的想法去行动，将头脑中冒出来的各种有趣的点子变成现实。

比如小学时，我创作过好几本手绘故事书，去烈士公园摆摊卖画，甚至在家组织文艺汇演。高一那年，我自编自导的英语音乐剧，更是在全校引起轰动，拿下了当年元旦汇演的第一名。

然而，进入高中之后，由于面临高考的压力，我开始将所有精力投入学习，不再做任何与学习无关的事情，并把成绩当作评判自己是否优秀的唯一标准。

从那以后，我就很少体会到成就感和自信，因为我总是用超出自己实际能力的标准来要求自己。所以无论怎么努力，我都达不到那个“优秀”的标准，成为不了我想要成为的那个“优秀的自己”。

这种状态持续了整整十年。

庆幸的是，在美国研究生毕业之后，我又慢慢从之前的迷失中走了出来。

毕业后我在俄勒冈州政府工作过一段时间，由于工作比较清闲，我便利用闲暇时间重新拾起了童年时期画画的爱好。通过画画，我再次体验到纯粹出于内在兴趣去做一件事情的快乐，也从中体会到了那种全情投入的内在满足感。

正是在这个过程中，我作为“创造者”的特质开始重新显现。我头脑中又开始不断冒出有趣的想法。比如，我突然萌生了给自己办一场个人画展的想法。有了想法，我就去行动，开始以画展为目标，一步步规划并付诸行动，最终在回国前成功实现了这个小梦想。

在那段时间里，我还跟随内心渴望做成了很多其他事情，并由此实现了诸多自我突破。

比如，作为一个I人，我竟然成功发起并组织了The Artist's Way线下学习小组和一系列The Thinker Group主题交流活动，从一个曾经只会念书、不善社交的国际学生，蜕变成了一个能够带着美国人一起玩的组织者，并且还在四个月内完成了国际演讲会Toastmasters第一阶段的十次演讲任务。

从那以后，我就一直利用工作之余，跟随内心的想法去做各种各样我觉得有意思的事情。这个习惯在我2011年回国后也自然延续了下来。

回国后，我很快就在网上招募了一个国际化团队，继续在北京举办The Thinker Group主题分享活动，并获得了City Weekend杂志的报道。此后，我又联合创办了线下女性社群“兰溪沙龙”，当时在北京还小有名气。

2013年底，我因为读了一系列积极心理学书籍深受触动，有很多想法想要表达。于是，毫无写作经验的我决定开始写公众号，并很快积累了许多读者。

由于不想让辛苦写的文章在推送后就淹没在网络世界，我突发奇想，决定把这些文章做成个人杂志。出乎意料的是，这本杂志广受欢迎。在内在动机和外在需求的共同推动下，我几乎每年都会出一期个人杂志。

2015年到2017年这段时间，我围绕自己的成长与生活需求，开发了一系列线上线下产品。其中最经典的有：

与谢田老师合作的《人文课堂》和“一堂博物馆里的历史课”，与Ella老师共同创办的百老汇爵士舞课，以及与历史学者刘勇老师合作的“北京胡同文化游”线下文旅产品。

这些产品不仅让我学到了大量知识，丰富了生活，结识了许多有趣的人，同时也为我带来了经济回报。

正是这些利用业余时间各种“折腾”的经历，才有了之后的“斜杠青年”这个概念，以及《斜杠青年》这本书。

这些经验和积累也给了我彻底离开职场的勇气，开启了“自由创业”和“一人公司“模式的探索之路，开发出了你在“第2身份”平台所能看到的这些个人成长类课程与项目。

值得一提的是，在做所有这些事情之前，我完全没有相关经验。比如高中写英语音乐剧时，我从没有写过任何类似的剧本，甚至不知道它应该是什么样子。但这又有什么关系呢？跟着自己的感觉去摸索就好。

决定办画展时也是如此。我完全没有经验，但这从来就不构成阻碍。没有经验就去调研，看看成熟艺术家是怎么办的，边做边学，不就好了吗？

做个人杂志，做课程也是一样，完全都是在摸索中完成的。