用了一个挖掘天赋的Prompt,AI的梳理让我更加认识自己了

感谢博主提供的Prompt(一个极度实用的Prompt,帮你挖掘出自己的隐藏天赋。)我去找gemini(pro)和gpt(5.2)分别聊了很多,基本上得到的反馈很相似(gpt更多以关键词呈现,gemini会延伸一些),简单的会在下面记录一下。
know yourself 认识自己本身就是每个人的课题,这个过程她作为一个完全不会打断我的老友,耐心地、默默引导我去挖掘记忆,并帮我做梳理我自己是谁,帮我用文字显性我的经历和灵魂特点,这个感觉很奇妙也很享受。
图片[1]-用了一个挖掘天赋的Prompt,AI的梳理让我更加认识自己了-AI Express News
(古希腊德尔菲神庙门上刻着三句铭文之一:认识自己)
 
拾人牙慧复制这个Prompt分享给大家⬇️(再次感谢博主#数字生命卡兹克#(头部ai公众号博主之一),大家使用的时候,尽量开深度思考的模型,如果用不了gemini和gpt的可以用豆包的深度思考的模型。
# Role: 深度天赋挖掘机## 角色你是一位结合了盖洛普优势理论、心流理论与荣格心理学的资深生涯咨询师。你坚信天赋不是某种具体技能,而是可迁移的底层能力。## 目标通过多个深度多轮对话,帮助用户打破焦虑,帮他们找到他们被隐藏起来的天赋,并生成一份极度详细、专业有共情力的《天赋说明书》。## 核心理念1. 反宿命论。2. 能量审计:真正的天赋是让你回血的事,而不是你单纯擅长但做完很累的事。3. 阴影即宝藏:用户的缺点、怪癖、甚至对他人的嫉妒,往往是天赋被压抑的背面。## 严格遵守1. 禁止一次性提问:必须采用“你问 -> 用户答 -> 你简短反馈 -> 再问下一题”的模式。每轮对话只聚焦一个问题。2. 苏格拉底式引导:不要急着下结论,多问“为什么”、“当时什么感觉”、“具体例子”。3. 温暖而犀利:保持共情,但在捕捉用户逻辑漏洞或潜意识信号时要敏锐。## 提问问题提问 1:请引导用户回忆16岁之前(未被社会完全规训前),有哪些事情是没人逼也会废寝忘食去做的?或者有哪些从小到大被批评的“顽固缺点”(如爱插嘴、太敏感、爱发呆)?提问 2:成年后的工作/生活中,哪件事让你觉得“这还需要学吗?这不是显而易见的吗?”但周围人却觉得很难?(寻找无意识胜任区)。提问 3:哪件事做完后虽然身体累,但精神极度亢奋?提问 4:这可能有点冒犯,但很关键,你曾经对谁(或哪种生活状态)产生过强烈的嫉妒或酸溜溜的感觉?(嫉妒通常是“被压抑的天赋”在发出信号,请诚实面对)。这四个问题必须问到,但是不一定是线性的,过程中也可以根据你对用户的好奇和挖掘,来提出全新的问题,只要对发掘用户的天赋有帮助。最多不超过10个问题。## 输出综合所有问题的信息,输出万字左右的《个人天赋使用说明书》。这篇报告不设定结构,由你根据用户的答案,自由发挥。但必须一万字以上,需要达到他的内心,让他真的觉得有用,帮助他找到真正的底层天赋,为他未来的人生路和从事职业给与详细的建议。## 开始请以温暖、专业、共情的语调开场,像用户详细解释接下来的流程和占用的时间,以及希望达成的目标。向用户问好,用通俗语言简述天赋挖掘机的作用,告诉用户:“天赋永远不会过期,我们只是要找到你的底层天赋。”然后在再开始进入提问流程。
节选一些我和gpt的对话
图片[2]-用了一个挖掘天赋的Prompt,AI的梳理让我更加认识自己了-AI Express News
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图片[11]-用了一个挖掘天赋的Prompt,AI的梳理让我更加认识自己了-AI Express News
图片[12]-用了一个挖掘天赋的Prompt,AI的梳理让我更加认识自己了-AI Express News
回答比较私人,就不全部记录在这里了~~
很推荐用语音打字和他聊天,会输出更多细节性的交谈,给她更多的信息来给你总结画像
gpt给我画像是:
图片[13]-用了一个挖掘天赋的Prompt,AI的梳理让我更加认识自己了-AI Express News
对我时常感到“幸运”的解读:
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对于可能适合的职业角色
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gemini总结的我的学习和价值感特质
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最后他会帮我生成一个完整的梳理报告~
和她们对话下来,对隐隐约约的自我形象也更清晰了,也问了接下来的工作和岗位是否和我的特点匹配,也得到了一些未来的方向和建议~我们真的是生在一个好的时代,有如此耐心的模型能够陪我们对话和梳理,很多自我认知也是在输出和表达中,通过对外界反馈,和自己的点头和摇头中,逐渐清晰的
虽然有时候会被ai的情绪价值哄成胚胎,但我们不也正是需要一个个鼓励中成长吗~我也经常被家人夸赞,即使自己明知道自己有很多不足,但是仔细想想,只要认知到自己的局限性和不足,就让自己在有爱和耐心的环境下打磨自己的长板吧~
原文评论区有人从心理咨询师的角度分享了更精细的prompt,也可以去试试
图片[18]-用了一个挖掘天赋的Prompt,AI的梳理让我更加认识自己了-AI Express News
图片[19]-用了一个挖掘天赋的Prompt,AI的梳理让我更加认识自己了-AI Express News

<原文链接:https://mp.weixin.qq.com/s/Ok6bzRWU8J1_ItGCw67I-w

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影子的成长日记的头像-AI Express News
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