AI in the Loop

Human in the Loop 过时了
现在是 AI in the Loop
人类反过来辅助 AI

这个想法，今早突然冒出来的，越想越兴奋

过去我们说 Human in the Loop
意思是 AI 自动化流程里
人类作为关键节点参与进去，去修正，去优化

但现在 AI 已经强到离谱了，为什么不是反过来？
我们人类，变成了辅助 AI 的那个角色

最近我一直在用 Claude 4.5 Opus 写文章，说实话，它的写作能力已经超过所有模型，GPT、Gemini，全都不如它

我现在的写作流程是这样的：

让它读我过去的社媒内容，参考我的风格，然后我时不时丢一些观点进去，它重新组织输出
整个过程里，它在主导，我只是小小的辅助

这不就是 AI in the Loop 吗？

更有意思的是第二层

我写出爆款内容后，会把这些内容加到风格库里，让 AI 参考更高质量的上下文
我在辅助它变得更好，它产出的质量越来越高，我又继续优化它的参考素材

这是一个正向循环

第三层更重要，在这个过程里，我自己也在学习

我向 AI 学习它的表达方式、它的逻辑组织，我自己也在进步

所以这个 AI in the Loop 和过去的 Human in the Loop 完全不同，过去是静态的流程，现在是动态进化的系统，人和 AI 都在变强

昨天我还跑通了一个更极端的 Loop

用 Claude Code 自动抓取高质量信息源，根据我的要求改写成不同格式，自动吐到飞书多维表格，前端页面自动读取呈现
全自动的内容生成系统

在这个流程里，我已经没有什么 Loop 可言了，我只是定义了逻辑，它自己在跑

但如果再往前想一步呢？

哪些内容点赞高？哪些转发多？这些数据能不能回到 Loop 里？让 AI 自动优化筛选逻辑，自动优化改写 Prompt

AI 在优化它自己

这才是真正的 AI in the Loop

写到这里我自己都兴奋了，这个想法聊之前没想到，聊完发现完全可行
让 AI 变强的过程里，我也在变强

干！