利用业余时间，构建一人公司的黄金公式

就是：热爱 × 系统 × 商业路径

一、自由的幻觉：一人公司等于自由

十年前，我第一次做一人公司。

那时我以为，自由就是自己当老板。不用上班、不用看人脸色、不用受管束——听起来多好。

于是我在产假期间，开了一家水果店。

选址全靠“感觉”：双地铁口、两所私立学校，人流量挺大，我心想“这地儿肯定行”。

结果店一开，就发现人多不代表有人买。后来才明白，做生意光靠感觉不行。

那时，我每天凌晨五点起床，开车四十公里去批发市场进货，白天还要上班，晚上回店守到十点。

孩子只有几个月大，我是纯母乳喂养，夜里要起来喂奶好几次，整天都在透支。

不懂水果储存、不懂营销、不懂管理，结果就是，水果常常烂掉、员工懒散、客人流失。

我一边带娃、一边上班、一边守店，赚不到钱，还要拿工资补亏。

后来店关了。我又去做澳洲代购。

客户下单我再采购、不囤货、不压货。

刚开始确实赚了点钱，但我发现，只要我不发朋友圈，生意就停。

白天上班，晚上带一岁多的孩子，还在喂奶，根本忙不过来。

那一刻我意识到——

所有靠自己才能运转的事，都走不远。

人不是机器，会生病、会累、会有家事、会想停下来。

如果你一停，收入也停，这不是自由，而是枷锁。

没有“结构”的自由，只是换了个方式被困住。

二、热爱无法支撑事业的陷阱

很多人创业的起点，是热爱。

他们想：“我喜欢的事，一定能做成事业。”但现实是，靠热情很容易起步，却难以长跑。

那几年我也看清楚了：

热爱可以点燃你，但无法替你走完全程。

三、结构不是限制，是能量流动的管道

我真正的转折，是从做品牌代理开始的。

这一次，我见识到了“结构”的厉害。我一边上班一边做这个副业，在第2个月，我副业收入就超过主业收入了。

那时我有供应链、有售后、有经销商招募体系，每月两场招商会、两场产品体验会、一次系统培训，还有上对下的帮扶机制。

我不再孤军奋战，而是被一个成熟结构托住。

第一年，我的团队销售额就破了一千万。

那一刻我才体会到：真正的杠杆，不是人脉，也不是天赋，而是结构。

从那之后，我做任何事，都先问自己一句：“结构是什么？”

那时我才明白：

结构不是限制，而是能量的通道。

它让热爱可持续，让努力有复利。

四、定义：什么是“结构化热爱”

很多人问我：“什么是结构化热爱？”  

我最简单的理解是——热爱 × 系统 × 商业路径。

热爱，是能量的源头；

结构，是让能量持续流动的容器；

商业，是让流动产生价值的通道。

比如两年前我做民宿和房屋托管。

别人是自己全包：

找房、装修、打理、接单、清洁、售后……

什么都自己来，累得要命。

我不这么干。

我只做前端——找房源、谈判、签约。

后面的运营和管理，我找合伙人来负责，各做各的擅长事。结果，我们跑得比同行轻松，还更稳。

因为我知道，一人公司也要有分工，只是分工的不是“人”，而是“系统”。

同样的逻辑，我后来做小红书博主也一样。

一开始我就很清楚，如果一切都靠我一个人运转——

写文案、拍视频、做销售、交付学员……这件事就走不长远。

因为人是人，不是机器。会生病，会家里有事，也会有想停下来的时候。

如果你一停，收入就停，那这不是一个好工作，也不是一个好生意。

我不想再被那种“必须不停才能维持”的状态绑架。所以我选择和平台合作，让系统来承接那些我不擅长或不需要亲自做的部分。

我只专注在我最有价值的环节——写内容、做流量、连接人。剩下的交给结构去跑。

结果是，我每天只工作两到四个小时，但系统能持续运转。

真正的自由，不是你能拼多久，而是你能停下来而系统还在动。

五、如何结构化你的热爱

很多人问我：“我也想这样做，可我该从哪里开始？”  

你需要做的不是去跟风，而是搭建一套能承载热爱的结构。

下面是我走过十年后沉淀出的“三步法”：每一步都能让热爱从情绪变成复利。

第一步：做“能量盘点”，找到热爱的核心

不要一开始就问“我喜欢什么”，那太模糊。

先问自己三个更具体的问题：

1️⃣ 哪件事，让我不做会难受？

2️⃣ 哪个时刻，我能忘记时间？

3️⃣ 哪个过程，别人觉得辛苦，我却觉得舒服？

这三件事的交集，就是你的热爱。

但光有热爱还不够——你要判断它能否被放大。  判断标准只有一个：这件事，能不能帮助别人解决问题。

写作、设计、咨询、教学、整理、沟通……

任何让别人生活变得更好的事，都有变现的潜力。

别幻想一开始就清晰，  通过“做中找”、“排除法”去靠近就够了。  

就像我当年，从外企行政到副业创业，  我靠一个个“不喜欢”的经历，  一点点找回真正的热爱：写作、商业、深度沟通。

拿一张纸，画三个圆：热爱 × 擅长 × 有人愿意付费。交集处，就是你能结构化的核心。

第二步：给热爱一个节奏，让它稳定流动

很多人以为热爱靠激情维持。  其实不然——热爱靠节奏维持。

没有节奏的热爱，只会耗尽你。

我见过太多人，一口气输出几天，然后情绪低落、断更、怀疑人生。

我的解法很简单：让热爱进入时间结构。

我每天早上写作，下午服务学员或者休息，晚上学习、复盘。

我为创作设定“主题周期”，每一周围绕一个核心问题输出，用内容去“构建系统”，而不是“追热点”。

当你把热爱节奏化，它会开始自运转：你不需要靠焦虑来鞭策自己，而是靠惯性往前走。

真正的自由不是想干什么就干什么，而是每天知道自己该干什么。

行动建议：

• 固定创作与复盘时间；
• 给每一类工作设定周期（比如：周一策划、周三输出、周五复盘）；
• 用简单的结构（Notion、飞书）管理能量，而不是任务。

第三步：让热爱有杠杆，形成价值路径

如果你只做你热爱的事，而没有让它流向市场、帮助他人，那它永远只是爱好。

热爱成为事业的关键，是设计“价值路径”。  路径就是：你→价值→他人。

你可以问自己：

• 我这件事，能让谁变得更好？
• 我怎样让他们更快地感受到价值？
• 我是否能让这件事被重复、被放大？

   

举个例子：  我从写小红书、公众号，到AI协作写作，AI协作营销和交付。  其实做的都是同一件事——把经验复制成结构。  

写作是表达价值，AI是放大价值，系统是让价值复利。

过去我每天写文案、拍视频、带学员，现在我把这些经验拆解成课程和交付系统，我做与人的真实链接，AI帮我整理与输出，

学员在被服务陪跑的过程也能感受到体系化，而不是像散沙一样没人管的感觉。

1️⃣ 写下你的热爱可以帮别人解决的5个问题。 

2️⃣ 选一个最容易验证的，做成最小产品（MVP）。 

3️⃣ 推出测试版，收集反馈，优化迭代。  

4️⃣ 再将流程系统化、自动化、交给结构。

六、结构让一人公司成为复利体

走过十年，我越来越确信：

所有要靠自己死撑的事业，注定做不久。

一个人能撑起一段时间的热情，但如果没有结构，这份热情迟早会被现实磨光。

我一人公司十年一路走来，发现但凡是做成的项目，背后都有系统在支撑。

有了结构，你才有杠杆。

一人公司不是“一个人做所有事”，而是“一个人能撬动整个系统”。

过去我拒绝做咨询和付费服务，因为我不想在没有结构的情况下接单，我知道那样只会消耗自己。

直到今年我大量地使用AI，一切才真正不同。

它让我把十年的经验和知识结构化，帮我搭出一套完整的交付系统。

现在，我只需要做我最有价值的那部分——

写作、内容、思考、与客户的深度链接，剩下的部分，交给AI协作和系统流程。

这让我终于可以去做那件我一直想做、但过去没有能力持续做的事——

帮助更多35岁以上、想转型做一人公司的女性。

她们有学历，有能力，有经验，但不懂如何把自己产品化，不懂如何把影响力和商业打通，也不知道怎么让热爱和擅长可持续。

而我走过那条路。

我知道怎么让她们少走弯路。

一人公司的本质，不是孤身奋战，而是用结构让价值持续流动。

七、当热爱有了结构，你就拥有了自由

回望这十年，

我发现“自由”从来不是不工作，

而是把喜欢和擅长变成事业。

当热爱被结构托住，你就不再被生活的波动推着走。

你有了选择的权力——

可以停下来，也能重新出发。

那种自由，不是逃离，而是掌控。

不是靠情绪，而是靠系统。

现在的我，不再追求“更努力”，而是更自由。

可以在任何地方做你喜欢的工作。

那种自由，不是放任，而是掌控。

这也是我做“心流IP商业”的初心：

让每个想转型的一人公司女性，

都能在热爱与商业之间找到平衡。

让生活和事业都能持续产生复利。

自由的尽头，不是无序的放纵，而是在秩序里流动。

如果你也想探索热爱与擅长，并做成一人公司，可以约我的一对一咨询。