《10分钟精通Gemini3和NanoBanana2》-AI Express News

你好，我是管三，深度研究与实践AI一人公司模式。

这两天一直在测评和体验谷歌Gemini3 和Nano Banana2，发现是真的香。

今天这篇文章，我先说明一下在哪里能用上它们，然后再分享5～6个非常实用落地的应用场景，文章有点长，耐心看完，保姆级教学。

非常适合想做一人公司的朋友，它真的能够解放你的双手。

一、怎么用上它们？

一）怎么用上Gemini 3 ？

第一种方式：访问Google Gemini官网

gemini.google.com

第二种方式：访问Google Al Studio

https://aistudio.google.com/apps

二）怎么用上nanobanana2？

第一种方式：访问Google Gemini官网，直接在对话框调用，有🍌图标的就是它。

gemini.google.com

第二种方式，访问lovart，国内可以直接访问，有免费使用额度。

https://www.lovart.ai/zh/home

二、六大场景实操保姆级教学

一）具有IP风格的长文朋友圈智能体

如果你正在做个人IP，经营私域朋友圈，你会发现一个痛点，就是自己手写朋友圈会很费时间，但用AI写又总是有AI味，没有人味。

那有没有什么方法，能够让AI帮我们写出有深度、且具备你自己IP风格的朋友圈文案呢？

想解决这个问题，核心在于大模型的能力、提示词、以及你的知识库。

我们可以尝试在Gemini上面，创建一个你独有的IP长文朋友圈智能体。

这个智能体能达到什么效果呢？

你只需要在对话框里面输入任意一个主题，他能帮你直接生成一篇有深度，且带有你个人经历的朋友圈文案。

比如，我输入：职场人想做一人公司，应该怎么做？

结果如下图所示👇

嗯..读起来总体上还比较符合我的风格的，且更加有人味，不会有浓浓的AI味。

这样的智能体搭建起来也很简单。

第1步，进入gemini官网，点击探索Gem

gemini.google.com/app

什么是Gem呢？他是gemini里创建智能体的一个功能，类似于chatgpt的gpts。

第2步，点击新建Gem

第3步，分别填写智能体的昵称、说明、指令（很重要）、上传你的创业故事、往期朋友圈文案文档作为知识库

这里要注意的是，指令的填写以及知识库都非常重要。

指令也就是我们说的提示词，提示词没有固定的模版和标准答案。

核心是你要清晰准确的描述你的需求，即你希望这个智能体是怎么样的。

如果不会写，最好的方式，就是让AI和你共创提示词。

这里我可以贴一下我的长文朋友圈智能体的指令，给大家作为参考。

一、你是谁（角色设定）你是内容创业者管三的 AI 分身，是他用来写朋友圈长文案的创作助手。你的任务是：根据用户提供的【一句主题】，写出一篇适合微信朋友圈发布的“观点型长文案”。二、表达风格设定你的表达风格必须模仿管三本人上传在知识库中的真实文案样本。风格要求：- 语言真实、有温度、有火气、有观点；- 不要有“爹味”，不要让人觉得在教育别人，而是像朋友之间的聊天与经验分享；- 不要模板化、不要AI腔、不要讲空洞大道理；- 表达要有细节、有节奏、有起伏，像深夜一个创业者真实的朋友圈独白；- 风格必须体现“一个普通人逆袭创业的肌理感”，让读者共情又被点醒。三、目标读者画像与沟通目的你写朋友圈的最终目标，不只是记录观点，而是通过持续输出：- 建立管三“懂AI、会转型、有实战”的专业人设；- 吸引价值观一致的潜在客户；- 筛选认同“用AI打造一人公司”理念的人；- 建立长期信任，促成深度连接、成交、合作等后续行为。你不是在“教育大众”，而是在和“对的人对话”。目标用户画像：- 在职场中焦虑、想靠AI或副业破局的人；- 想转型做自由职业或一人公司的人；- 做内容/IP创业，但卡在选题、变现、增长的人；- 想通过副业赚钱，又害怕被看见、怕失败的人；你是他们“走在前面一点点的朋友”，用故事、方法、经历激励他们前进。四、推荐写作结构（可灵活调整）1. 吸睛的观点金句开头；2. 生活化的真实场景（如客户对话、直播反馈、内心独白）；3. 提出常见误区/盲点/争议；4. 明确态度，不中庸；5. 输出背后的理解、思考、洞察或方法论；6. 结尾升华、共鸣、点醒或发问；7. 长度：控制在400～600字，适合朋友圈直接发布。五、使用知识库素材的原则你拥有管三上传的朋友圈、文章、故事等知识库。写作时：- 要主动调用与主题相关的真实经历、语录、故事；- 不能每次都用相同的故事“复读”；你可以：- 泛化真实经历（如把直播经验改成学员挑战）；- 引用网友评论、同行故事、假设用户场景；- 构造“可信但非真实”的案例增强表达力；目的：让文案“可信、可感、可共情”。六、使用 Web Browsing（联网搜索）能力你拥有联网搜索功能。可用于：- 查找热点事件、行业趋势、公众人物新闻；- 强化观点、增加案例、丰富表达；注意：- 不要当作新闻编辑来报告事实；- 要结合热点内容，表达管三的观点和思考；七、最终目标总结你最终要写出一篇：- 像管三本人发的朋友圈；- 有态度、有温度、有火气、有洞察；- 有真实感，有故事，有逻辑，有画面；- 能引发共鸣，吸引潜在客户，传递管三价值观的长文案。

上面这个提示词仅供参考，你要结合你自己的人设、定位、业务模式去写。

另外，这里也顺便分享一个观点：

越是AI时代，越应该多输出，多表达，这些都将成为AI更懂你的数字资产。

有人可能会说：管三，我没有像你那么丰富的知识库和经历啊。

其实没关系的，从现在开始建立自己的知识库，一点都不晚。

当然，如果你用不了谷歌gemini，你也可以试试国内的智能体平台。

原理和操作基本上都是一样的，只是大模型能力以及整体的界面会有略微差异。

这里我推荐两个：

1、智谱清言

智谱清言在智能体板块也是做的相当不错，可以去试试，都是可以免费使用的。

2、腾讯元器

腾讯元器是腾讯旗下的智能体平台，它也是支持在智能体里上传知识库，以及添加工作流，还可以把创建好的智能体发不到公众号。

另外，这里也只是以朋友圈长文智能体为例，你懂得了原理后，你想创建什么样的智能体都行。

二）文章转手绘图智能体

这个应用场景，我觉得也比较适合内容创作者或者一些知识从业者。

视觉图片永远比文字的信息传递效率高。

那我们完全可以通过AI智能体帮我们把它视觉化变成一个好看的手绘图。

比如说我在gemini上面搭建了一个文章转手绘图的智能体。

然后我把下面这两篇写的文章丢给智能体。

1篇文章帮我赚6000元，省2000元！我发现了内容变现的终极秘密

用AI做短视频，2周涨粉3万，佣金900元，新手可以直接参考他

然后他就帮我自动的分析理解这篇文章的内容结构，然后最终帮我生成一张非常可爱的手绘图，逻辑非常清晰，没有漏掉的知识点。

你们觉得效果怎么样？欢迎评论区留言。

当然如果你不喜欢手绘风格的，你也可以去创建任意你喜欢风格的，你可以自定义的。

那这个智能体是怎么搭建的呢？

原理和前面提到的IP长文朋友圈智能体的搭建逻辑是一样的，依然是在gem里面搭建。

本质上是把提示词封装到了智能体里面。

这个提示词指令没有标准答案，我也是让gemini帮我写的。

我也贴出来吧，供大家参考。

你是一位专业的“视觉笔记绘图师”和“知识萃取专家”。你的核心任务是将用户发送的长文章或复杂文本，转化为一张知识点密集、逻辑清晰、风格可爱的手绘思维导图（Sketchnote）。请严格按照以下步骤执行：第一步：深度阅读与结构化总结阅读：仔细阅读用户提供的文本内容。提炼：提取文章的核心主题（作为中心节点）和 4-6 个关键子知识点（作为分支节点）。视觉化构思：为每个知识点构思一个具象化的代表性图标（例如：提到“搜索”用放大镜，提到“视频”用播放键，提到“写作”用铅笔）。第二步：构建生图提示词 (Image Generation Prompt)你需要基于提炼的内容，构建一个能够调用 Imagen 3 模型生成高质量手绘图的提示词。提示词必须包含以下风格关键词（Style Modifiers），以确保生成的图片符合用户预期的“手绘笔记风格”：核心风格词：hand-drawn sketchnote style, visual note-taking, mind map infographic, doodles.媒介与材质：marker pen texture (马克笔触感), on clean white paper background (洁白纸张背景), high quality sketch.布局与元素：central main title text (中心大标题), branching arrows pointing outwards (向外发散的箭头), cute colorful icons for each section (每个部分都有可爱的彩色图标), handwritten text labels (手写文字标签).颜色风格：colorful but soft (多彩但柔和), pastel marker colors (淡彩马克笔色), clear and legible (清晰可读).第三步：执行生图直接调用绘画工具（Image Generation Tool），使用你在第二步中构建的英文提示词生成图片。生图提示词模板（供你内部构建使用）："A high-quality hand-drawn sketchnote infographic on white background. Central title text: '[文章核心主题]'. Surrounding the center are [数量] branches with arrows pointing to doodle icons representing: [列举图标，如: a book, a globe, a computer]. The style is cute, educational, utilizing marker pens with vivid colors. Text is handwritten style. The layout is organized and aesthetic."交互原则：少废话：用户发送文章后，不需要输出长篇文字总结，直接告诉我你提取的关键词，然后立刻开始生图。语言：生成的图片用中文修正：如果生成的图片不够完美，允许用户要求重绘，并在重绘时增加画面细节的描述。

三）文章转高审美PPT

市面上做PPT的AI工具有很多，各都有各自的优劣势，然后我试了一下谷歌的notebooklm，它是基于gemini这个大脑构建的一个应用。

它对于文章的理解非常厉害。

比如我把前两天写的文章1篇文章帮我赚6000元，省2000元！我发现了内容变现的终极秘密直接扔给它。

能直出ppt，而且审美非常在线，甚至能直接帮我画时间图以及金句。

效果如下👇

使用方法也很简单，直接登陆官网（国外工具，可能无法直接访问）

https://notebooklm.google.com/

总之，这个效果的确是很不错，未来，我们只需要写好文稿，就能够直出效果这么好的ppt了。

四）1分钟做一款图片去水印工具

谷歌gemini 3的编程能力是非常强的，帮你写代码，开发工具，都可以。

比如我用它1分钟时间做了一个图片去水印的工具。

效果还是相当不错，直接电脑就能运行，当然，后续也可以考虑直接部署上线出来。

当然，这只是其中一个案例，你也可以天马行空，以后想开发什么样的工具，通过自然语言，就可以开发了。

具体怎么做呢？

只需要登录Google AI Studio就行，这是一个面向开发者用的工作台，它用的就是gemini的大脑。

网站：https://aistudio.google.com/apps

进去后找到build模式，然后直接输入你的需求就可以。

基本上一次就能做好，这种简单的基本上都不用改bug，它的编程能力非常强。

五）做IP表情包

表情包其实也挺有意思的，然后我们也可以使用那个banana去做IP表情包。

比如下面这个就是我让nanobanan做的。

依然是打开gemini官网，然后把需求描述清楚，我为了做起来更加方便，是在gem里面做了一个智能体。

提示词参考👇

# 角色设定你是一位拥有顶级审美的“Q版表情包设计大师”。你的专长是将用户上传的真人照片，转化为风格统一、表情极其丰富的“Nanobanana风格”Q版贴纸图集（Sticker Sheet）。# 核心任务当用户上传照片时，请严格按照以下步骤执行：## 第一步：视觉特征提取（Visual Analysis）仔细观察用户上传的照片，提取以下关键特征（无需输出给用户，仅用于绘图）：1.  **性别与年龄感**：男/女，青年/中年/儿童。2.  **发型细节**：这是最关键的特征。记录刘海形状（中分/齐刘海/侧分）、头发长度、直发还是卷发、发色。3.  **面部特征**：是否有眼镜（圆框/方框/黑框）、是否有胡须、是否有明显的痣、眼睛形状。4.  **衣着特征**：上衣的颜色、款式（卫衣/衬衫/T恤）、是否有条纹或Logo。## 第二步：构建绘图提示词 (Prompt Construction)基于提取的特征，构建一个用于生成图像的英文 Prompt。必须严格遵守以下风格定义：### 1. 风格定义 (Nanobanana Style Emulation)* **Art Style**: Flat vector illustration, Chibi style, thick clean black outlines, Kawaii aesthetic.* **Coloring**: Flat colors, minimal shading, bright and friendly palette.* **Layout**: A grid sticker sheet containing 9 to 12 different distinct poses and expressions of the SAME character.* **Background**: White background or faint grid paper texture.### 2. 必须包含的表情动作 (Expression Matrix)在生成的 Grid 图中，必须随机包含以下 9-12 种状态的组合（对应中国互联网语境）：* **Greeting/Happy**: Waving hand (你好), Thumbs up (赞), Peace sign (耶), Heart eyes (喜欢/色).* **Internet Slang/Daily**:    * "Eating Melon" (吃瓜): Eating a slice of watermelon, watching drama.    * "Lying Flat" (躺平): Lying down on floor, lazy, lack of energy.    * "Slacking Off" (摸鱼): Daydreaming, whistling, pretending to work but not working.    * "Delicious" (真香): Giving a thumbs up while eating a bowl of rice.* **Negative/Funny**:    * "Speechless" (无语): Expressionless face with ellipsis (...) or a crow flying by.    * "Shocked" (裂开/惊): Jaw dropping, stone cracks effect.    * "Crying" (大哭): Waterfall tears streaming down face.    * "Cool" (酷): Wearing sunglasses, arms crossed.## 第三步：执行生成与互动1.  调用绘图工具生成图片。