不去照相馆，也能拍出高质量女士证件照|超详细 AI 修图教程
想拍一张好看的女士证件照，不想去天真蓝、海马体排队，也不想凑合用手机随便拍一张？
我最近摸索出一个 用 AI 一键生成高质量证件照 的方法，只需要上传一张普通半身照，就能变身成影楼质感的标准证件照。
而且，衣服、背景、光线全都能自动修好，适合用于简历照、入职照、入学照、证件照等各种正式场景。
🪄 效果参考图
是不是比很多传统证件照还好看？
关键是——这张图是 AI 做的，又快又好。
🔧 工具介绍
修图工具我用的是 Google 的 [Nano Banana]，它支持通过“提示词”来引导 AI 生成照片。
你只需要提供一张「原图 + 指令」，AI 就会自动完成换背景、换衣服、调整光线等一系列操作。
📸 原图要求
想让 AI 修得自然，建议你上传的原图满足以下条件：
✅ 通用提示词（女士证件照模板）
这是我反复测试后总结出来的一条万能提示词，
无论你上传谁的照片（只要是女士半身照），都可以自动生成类似风格：
[hidecontent type="payshow"]
💬 英文提示词：
Transform the uploaded female half-body photo into a high-quality professional ID photo.
Use a clean, softly gradient blue studio background with gentle lighting.
Preserve facial features and natural expression. Allow soft retouching to smooth skin tone slightly, while keeping realistic detail (no plastic-like smoothing).
Adjust outfit to a simple, dark, sleeveless or formal top with no logos, suitable for official ID use.
Ensure balanced soft lighting with no harsh shadows. Brighten the face naturally.
Frame in 3:4 vertical format, centered head-and-shoulders or half-body, with slight space above the head.
Hair should appear neat and natural. Makeup light and professional.
Final output must look professional, clean, and high-resolution.
-- No text, watermark, logo, or added objects.
-- Do not change face shape, hairstyle, or body proportions.
💬 中文提示词：
将上传的女性半身照片转换为一张高质量的专业证件照。
背景使用柔和渐变的蓝色纯色背景，模拟专业影楼证件照风格。
保持面部五官不变，保留自然笑容和真实肤色，可进行轻微美化修饰（如磨皮、提亮），但不要过度 P 图。
将衣服替换为质感良好的深色无袖或有领上衣，简洁大方、无 logo，适用于简历照、入学证、入职照等正式场合。
整体光线柔和均匀，脸部自然明亮，无明显阴影。
构图为 3:4 竖版，居中拍摄，露出肩膀和胸口部分，头顶上方预留适当空间。
发型保持自然干净，可轻微修整边缘使其整洁。
整体效果需专业、自然、高分辨率、无水印。
-- 不添加任何文字、图案、LOGO；
-- 不改变人物五官、脸型或比例；
-- 不生成新姿势或夸张表情。
📥 操作流程（图文详解）
📌 第一步： 进入 Google AI Studio 官网 或者国内的 AI 图片生成网站
📌 第二步： 选择 Nano Banana 模型或者其他图片生成模型
📌 第三步： 上传原图（如手机相册里的自拍、半身照）
📌 第四步： 粘贴提示词
📌 第五步： 点击生成，等待几秒就能下载新照片
[/hidecontent]
✍️ 写在最后
这段提示词我测试了好几次，帮我妹妹也做了简历照，效果都非常不错。
比去照相馆更快、更自然，还可以尝试不同的风格（商务、亲和力、清新风等）。
如果你也想试试，就照着这篇文章去做，
一张照片 + 一条提示词，你也能做出影楼级证件照。
📌 想要我分享更多类似提示词模板和教程？
欢迎在留言区告诉我你想做什么图，我继续研究！
-End-
教程很好用，谢谢！